Inhoud
Bij tennis draait alles om rally's en krachtige opslagen; degene die het meer weet dan ieder van ons is Serena Williams.
Ze is op het platform "MasterClass" om tennisgerelateerde vaardigheden te leren aan mensen die verlichting zoeken in de sport. De cursus wordt behandeld in 10 videolessen die gericht zijn op de verschillende factoren die iemands spel kunnen beïnvloeden.
Van mentale weerbaarheid tot intensieve trainingssessies, ze zullen allemaal worden uitgewerkt door de koningin van het hof "Serena Williams". Het programma gaat meer dan alleen maar tennissen, want de begeleiding door Serena zelf zal ook het leven buiten de baan ten goede komen.
Wie is Serena Williams?
De legendarische tennisster 'Serena Williams' is degene die zelf een definitie is van vastberadenheid en hard werken. Serena had 23 Grand Slams (singles) gewonnen, wat haar de legende van het hof maakte. De koningin van het hof is tussen 1 en 2002 acht keer op de wereldranglijst geplaatst door de Women's Tennis Association.
Ze is versierd met vier Olympische gouden medailles en dankt haar succes nog steeds aan de 4-jarige Serena die voor het eerst het racket vasthield en daarna nooit meer weg ging. Tennis is haar leven en ze verrast haar fans en haar tegenstanders altijd.
Lessen van de MasterClass van Serena Williams
Inleiding Lesfocus en verlangen
We beginnen allemaal vanaf een bepaald punt en het maakt niet uit hoe perfect ons spel lijkt te zijn, er is altijd ruimte voor verbetering. De MasterClass van Serena Williams begint met deze inleidende les, gericht op de tips die de persoonlijkheid van de speler op het veld en daarbuiten zullen ontwikkelen.
De lessen nemen het basisidee over de klas weg en warmen de deelnemers uiteindelijk op voor een leerspel. Studenten leren hoe focus leidt tot de vervulling van hun verlangens. Hoe vastberadener je bent, hoe meer solide succes je helpt.
Grondslagen les
"Oefening maakt een speler perfect" en hoe meer regelmaat we in onze oefensessie stoppen, hoe meer ons spel verbetert. De groundstrokes-les van Serena omvat verschillende beschrijvingen van hoofdposities, technieken voor terugdraaien, reiken, hoofd, follow-through en topspin die het spel op het veld zullen ontwikkelen en de tegenstanders zullen choqueren.
Deze technieken kunnen, als ze dagelijks met vastberadenheid worden beoefend, het lage vertrouwen uitzweten en helpen bij het maken van krachtige rally's op en naast het veld om het spel en het leven te verslaan.
Grondslagen onder de knie krijgen
Er is altijd een verbeterde versie van een techniek en Serena Williams zorgt ervoor dat haar leerlingen deze goed begrijpen. Serena praat over voetenwerk, backhand en troubleshooting-trucs die de kracht behouden om de tegenstanders te verslaan en uitmuntendheid aan het spel blijven toevoegen.
Studenten krijgen inzicht in open houding, technieken die nodig zijn voor het verbeteren van de backhand en het oplossen van problemen in deze les over het beheersen van grondslagen door de koningin van het hof "Serena Williams".
Controle van de rechtbank
Het speelveld is de beslissende eenheid van het spel; degene die weet hoe hij het veld moet beheersen, heeft de macht om het verloop van het spel te bepalen. Serena deelt de technieken die helpen bij het beheersen van de aard van de rechtbank en het veranderen van de aanval in de verdediging en vice versa. De les geeft inzicht in het verdedigende spel, de onverwachte bewegingen, het terugslaan van de service en het observeren van de vaardigheden van de tegenstander.
Mentale Weerbaarheid
Het leven onderzoekt elk aspect van ons kaliber en mentale weerbaarheid is ons grootste wapen tegen de dieptepunten van het leven. De instructeur vertelt hoe je comebacks kunt maken en denkt nooit dat het spel voor het officiële einde is afgelopen.
De lessen mentale weerbaarheid helpen om grip te krijgen op de tegenstanders en laten zien hoe sterk je kunt zijn om het spel te winnen. Mentale weerbaarheid houdt een individu ook vast wanneer een spel gemakkelijk lijkt te zijn door overmoed uit te roeien.
Les “Geavanceerde NetPlay”
De les gaat over geavanceerd netspel en omvat onderwerpen als net naderen, een schot maken, volley en overhead. Serena vertelt hoe het net je beste vriend moet zijn en dat je alle technieken moet kennen om het in je voordeel te houden. Serena laat de trucs zien die nodig zijn om het spel te verbeteren door de geavanceerde Netplay te oefenen.
Trainen als een Pro
Om een pro te worden, moet je trainen als een pro. Hoe meer zweet je genereert tijdens de training, hoe minder punten je verliest in het toernooi. Deze les helpt u te begrijpen hoe u de trainingsuren kunt vergroten. Vorm is erg belangrijk in de sport en je moet het altijd behouden zoals Serena.
Van dieet en voeding tot het genereren van motivatie, alle onderwerpen komen aan bod in de les "trainen als een pro". Deze les zal je helpen om terug te gaan naar het oude ritme dat je tegenwoordig mist en het gevoel hebt dat je vastloopt tijdens het trainen.
Voorbereiden op de speeldag
De belangrijkste dag in het leven van een speler is de wedstrijddag. Elke game bepaalt het fortuin van de speler, wat de reden is dat ze mentaal en fysiek sterk moeten zijn op de speeldag.
Serena deelt haar geheimen die haar helpen haar gezondheid te behouden op grote dagen zoals Grand Slams-finales. Het juiste dieet eten, angstbeheersing en het focusproces voor het spel zullen allemaal behandeld worden door Serena Williams in deze specifieke les.
Een winnaar maken
Alle spelers willen tal van titels aan hun profiel toevoegen en dat kan gemakkelijk worden bereikt met hard werken. Serena praat over hoe men moet omgaan met de veranderingen die in hun leven komen, zoals publiciteit. Het verkrijgen van de juiste inspiratie is een andere belangrijke factor die het spel kan beïnvloeden. Daarom bespreekt Serena dit in de les.
#5 Belangrijkste voordelen van Serena Williams MasterClass
Serena Williams is een onvergetelijke naam van de Tennis en ze heeft haar merk gemaakt door toewijding. Ze leert haar tactieken en handige tips op MasterClass waar spelers veel van leren. Hier zijn enkele van de meest nuttige lessen die u zult krijgen:
Effectieve oefensessies
Elke sport of spel heeft een oefensessie nodig die het vermogen van de speler vormt en vooral voor tennis vereist het enorme oefening. Serena's MasterClass begeleidt je tijdens de oefensessie en leert je oefenen op een manier die je uiteindelijk het maximale resultaat geeft.
Controle leren
In tennisbaan moet je zowel controle hebben over het spel als over de tennisbal, de controle over de bal is belangrijk om het spel te winnen en onder de knie te krijgen. Dus om je te leren het spel onder de knie te krijgen en de controle over te nemen, zullen Serena's videolessen nuttig zijn. Haar videolessen zullen je begeleiden bij het controleproces.
Omgaan met druk
Zodra je het spel of de tennisbaan betreedt, krijg je automatisch druk van je verwachtingen, je fans en het publiek en moet je leren hoe je met druk omgaat om de wedstrijd te winnen. De masterlessen van Serena zijn een leidraad waardoor je leert hoe je met lastige situaties om kunt gaan en de druk tot een minimum kunt beperken.
Motivatie
Je moet weten dat als je een speler bent, er tijden zullen zijn dat je wint en verliest, maar het belangrijkste dat telt is je zelfvertrouwen en motivatie. Serena was niet altijd een kampioen; ook zij heeft verloren maar ze vond zichzelf niet minder en vandaag is ze de kampioen. Haar lessen zullen je motiveren om zelfverzekerd en een winnende speler te zijn.
Het spel beheersen
Serena's lessen leren je elke regel en truc voor het spel en als je alle dingen leert, hard oefent en zelfverzekerd bent, beheers je het spel en dat is het voordeel van lessen van Serena Williams.
Voor-en nadelen
👍 Voordelen
- Treinen voor de moeilijkste situaties
- Zorg voor goede begeleiding tijdens het spel
- Zal motiveren om zelfverzekerd te zijn
- Constante oefensessies met effectieve methoden
- Leer spelers de tactieken en technieken die nodig zijn op het veld
- Leert om de maximale output te halen, zelfs met minder
- Het zal helpen om de doelen voor een succesvolle carrière op te stellen
👎 Nadelen
- Geen nadelen gevonden.
Wat kun je verwachten van de MasterClass van Serena Williams?
Serena Williams is een grote naam in de tenniswereld en als het gaat om haar speelvaardigheden, zijn er veel dingen die je van haar kunt leren. Je kunt het verschil zien in hun eerdere speelvaardigheden en na-vaardigheden wanneer ze door Serena zelf worden getraind.
Wanneer je lessen van haar gaat nemen, zorg er dan voor dat je het beste over het spel leert en dat je zult slagen. Ze zal je leren om oefensessies vruchtbaar te maken, je kunt leren hoe je 100% output kunt maken in elke oefensessie. U krijgt niet alleen informatie over handige trucs, maar krijgt ook uitleg over de zaken die u in de rechtszaal moet vermijden.
Hoe inschrijven voor Serena's MasterClass?
Het registratieproces van Serena's MasterClass is supergemakkelijk en je kunt het in slechts 5-6 minuten doen. U moet naar de officiële site van MasterClass gaan en u vervolgens aanmelden door uw contactgegevens zoals e-mail op te geven en gewoon de betaalbare vergoeding te betalen.
Deze eenvoudige stappen geven je toegang tot Serena's geest en talent en je kunt ook van haar leren. Log gewoon in en heb plezier terwijl je van haar leert.
Is deze MasterClass het geld waard?
Het antwoord op deze vraag is zonder twijfel een groot JA, want je gaat leren van een wereldkampioen Tennis. Haar lessen zijn van korte duur, wat de lessen gemakkelijk en begrijpelijk maakt voor spelers.
U betaalt minder en krijgt onbeperkt toegang tot de intelligentie van Champion, wat is er mooier dan dit. Je leert veel aspecten van het leven van een sporter kennen, zoals het emotionele aspect van hoe je tijdens het spelen met je emoties op het veld om moet gaan. Je zult veel onverwachte en onbekende dingen leren waar je niet toe in staat was.
Conclusie
Serena wordt gewaardeerd om haar spel en heeft vele grote titels gewonnen, wat haar de meest geschikte tutor maakt, ze kan haar ervaringen delen en je kunt oneindig veel van haar leren.
Het registratieproces is supergemakkelijk, de kosten zijn betaalbaar en de lessen staan vol met nuttige informatie; mis dus niet de kans om van Campion zelf te leren. Schrijf je in en leer van de zee van kennis en impliceer de methoden en technieken op het veld om zowel de wedstrijd als het publiek te winnen.
Veelgestelde vragen
Serena Williams is een Amerikaanse tennisspeelster.
Serena Williams heeft 23 Grand Slam Singles gewonnen, waardoor ze de enige speelster was in het Open-tijdperk.
Serena Williams heeft in haar tenniscarrière in totaal 73 titels gewonnen.
De MasterClass van Serena Williams heeft in totaal 10 videolessen.
De totale duur van de Serena Williams MasterClass is 2 uur.
Bekijk meer beoordeling van MasterClass-cursussen:
